Joga ir meditacija

Apie arbatą jogai ir meditacijai

Arbatos ceremonijos, meditacija ir joga pabrėžia buvimą čia ir ramybę. Pradėkite arba užbaikite jogos sesiją raminančiu arbatos ritualu.

Arbata čia – ne gėrimas, o būdas sugrįžti į save. Meditacijų ir jogos užsiėmimuose ruošiame arbatą, kuri natūraliai įsilieja į tylos, kvėpavimo ir buvimo ritmą. Ji kviečia lėtinti tempą, jausti šilumą delnuose, kvapą ore, skonį burnoje.

Naudojame tik aukštos kokybės rūšinę arbatą iš atrinktų arbatos ūkių ir ceremoninę matchą iš Japonijos. Kiekvienas puodelis paruošiamas su tyla ir dėmesiu, kad taptų dalimi praktikos. Arbata sujungia dalyvius, palaiko dėmesingumą ir palieka švelnų, ilgai išliekantį ramybės pojūtį.